Η «ελαφρά ταξιαρχία» ξεκίνησε με διπλή προπόνηση το βασικό στάδιο προετοιμασίας στη Λετονία. Η επίσημη σελίδα της ομάδας ανέβασε φωτογραφίες από τις σημερινές προπονήσεις και ενημερώνει το κόσμο για το πρόγραμμα της αυριανής μέρας.

Αναλυτικά:

«Με διπλή προπόνηση πρωί και απόγευμα, ξεκίνησε η προετοιμασία της ομάδας μας επί Λετoνικού εδάφους.

Το πρωί οι ποδοσφαιριστές πάτησαν γήπεδο για πρώτη φορά. Η διάρκεια της προπόνησης δεν ξεπέρασε τη μία ώρα και περιλάμβανε παιχνίδια με μπάλα με στόχο να ανέβει το αερόβιο επίπεδο των ποδοσφαιριστών.

Η απογευματινή προπόνηση διεξήχθη στο γυμναστήριο και ουσιαστικά έγινε μια εισαγωγή για την ατομική απόδοση και τον τρόπο με τον οποίο οι ποδοσφαιριστές θα δουλεύουν στο γυμναστήριο με ατομικά προγράμματα.

Σε αυτό το πρώτο στάδιο προετοιμασίας, η προτεραιότητα είναι η βελτίωση της φυσικής κατάστασης και η ενδυνάμωση των ποδοσφαιριστών και η διάρκεια και η ένταση των προπονήσεων θα ανεβαίνει σταδιακά.

Αύριο Τετάρτη, το πρόγραμμα θα περιλαμβάνει και πάλι διπλή προπόνηση, ενώ ενδιάμεσα των δύο προπονήσεων, η ομάδα μας θα πληροφορηθεί τον αντίπαλο της στον 2ο προκριματικό γύρο του Κόνφερενς Λιγκ στην κλήρωση που θα πραγματοποιηθεί το μεσημέρι.»